Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g farinha de milho
- 1250 g água
- 30 g manteiga
- 2 c. chá de sal
- 130 g couve-galega cortada em juliana
- Óleo q.b. p/ untar e fritar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 827.3 kJ / 197.7 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Carbohidratos
- 33.8 g
- Grasa
- 5.8 g
- Grasas saturadas
- 2.8 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 794.4 mg
Recetas alternativas
Mostrar todoLegumes a vapor com molho de tomate
30min
Pão de alfarroba
1 godz. 35 min
Puré de couve-flor
1h 10min
Esparregado da Sena
15 min
Puré de batata
45 min
Arroz de cenoura
30min
Naan
1h
Salada de quinoa e legumes
45 min
Salada coleslaw - TM6
10 min
Queijo gratinado com batatas
1h
Arroz jasmine
35min
Polenta de favas
45 min